Christine et moi avons réalisé un petit combo avec le trail de fretin du 11 novembre (19km), et le trail des remparts de Lille du 17 novembre (15km).
Deux courses très sympathiques, mais assez différentes.
Beaucoup de boue sur le parcours de Fretin, avec des passages dans 20cm d’eau, et dans des pâtures où les vaches ne vont pas car c’est trop sale ! Une météo et une ambiance au rendez-vous.
Le parcours de 18km faisait en fait 19km.
Pour la course de Lille, beaucoup moins de boue et une ambiance tout aussi bonne. Cette course est bien plus ‘facile’ que Fretin, avec une distance un peu plus courte. C’est un parcours urbain très agréable, avec une partie se faisant dans le vieux Lille.
En raison des travaux d’aménagement des chemins de la plaine des Périseaux, la course prévue le dimanche 27 octobre est annulée et sera mise en sommeil le temps des travaux (3 ans environ)
http://www.mairie-wattignies.com/En-1-clic/Toute-l-actualite/Foulees-des-Periseaux
Voici les résultats des 20 km de Maroilles
| Classement | Nom | Temps (officiel) |
| 914 | Duhaut Frédéric | 1:38:52 |
| 1835 | Zbierski Christophe | 1:51:00 |
| 2392 | Dumortier Christine | 1:57:52 |
C’est une belle course dans l’Avesnois, le parcours est un peu vallonné, avec une montée assez difficile au 16ème kilomètre.
Une belle ambiance de ducasse, avec près de 4000 coureurs inscrits au départ.
Tof Fréd Christine
Voici un extrait de la voix du nord du 27 février 2013 : http://www.lavoixdunord.fr/region/le-jogging-plus-que-la-passion-d-un-sport-une-histoire-de-jna25b0n1060694
Une famille de sportif qui partage sa passion pour la course avec les autres
Dans ce jeu des sept familles… on demande le père, la mère, la fille et le petit-fils. Valérie Bracq, présidente de Watt footing qui fête ses dix ans cette aimée est « tombée dedans » quand elle était petite. Son père Alfred et sa mère Claudette sont des joggers, des marathoniens de longue date. Claudette a en effet dix-huit marathons au compteur. Alfred en affiche quinze. C’est à la suite d’un pari entre collègues qu’elle a démarré la course à pied : « J’ai fait le cinq kilomètres du marathon de Coluche en 1992. Je m’entraînais alors en courant autour du stade. » Puis de fil en aiguille, de cinq kilomètres en dix puis en semi, elle arrive toujours plus légère et déterminée qu’à son premier marathon. C’était le 5 avril 1998 à Paris. « Celui qui m’a le plus marquée », souligne-t-elle avant d’ajouter; « Si je suis arrivée à courir le marathon c’est grâce à Yves Denis du Jogging passion de Noyelles-les-Seclin qui m’a conseillée et encouragée ». Alfred a suivi son épouse d’abord pour garder la forme. Il a en mémoire une anecdote d’un marathon où il est arrivé dernier. « Depuis le trentième kilomètre, un motard me suivait en espérant que j’arrête. Ça m’a au contraire boosté et au final j’ai franchi la ligne d’arrivée, escorté par tous les motards de la course. Mieux que le premier ! » Son truc à Alfred, c’est qu’il n’a pas d’entraînement particulier : « Le plus dur c’est de s’inscrire », s’amuse celui qui a couru son dernier marathon à Berlin en 5 h 30 et 24 secondes. Leur petit-fils tout juste âgé de six ans a été inscrit à sa première course (1 km) à 3 ans. Footballeur à Wattignies, il joue au poste de défenseur et fait déjà preuve d’une endurance remarquable. Sa maman, Valérie Bracq est présidente de Watt footing. Elle court le 5 km, le 8, le 10 et le semi-marathon, même si sa distance préférée est le 15 km, avec un coup de coeur pour le « semi » de Marrakech. « Mon compagnon est marocain et c’était la première fois que j’allais là-bas. II y avait une sacrée entraide entre les coureurs. » Prochaine sortie organisée par Watt footing, le trait de nuit » Lille, le 15 mars à la citadelle. Les entraînements ont lieu les mardi et jeudi soirs et le dimanche matin, départ du stade.
Renseignements 03 20 96 33 30.
Voici les résultats de cette course :
Pour les 8 km :
| Nom-Prénom | Dossard | Temps | Moyenne |
| DUHAUT Frederic | 739 | 00:45:48 | 5'43 |
| DUMORTIER Christine | 745 | 00:51:40 | 6'27 |
| BRACQ Valérie | 608 | 00:54:31 | 6'49 |
| MELCHERS Damien | 915 | 00:59:02 | 7'23 |
| HUGHE Joël | 814 | 01:04:12 | 8'01 |
| HUGHE Martine | 813 | 01:12:31 | 9'01 |
Pour les 14 km :
| Nom-Prénom | Dossard | Temps | Moyenne |
| ZBIERSKI Christophe | 538 | 01:20:45 | 5'46 |
La météo était un peu froide (4°), et le circuit très boueux et glissant.Tof
Mais, tout le groupe est prêt à y retourner l’an prochain! Val
Voici un reportage de canal plus (intérieur sport) sur le triathlon.
Le visionnage est gratuit, et on n’est pas obligé d’être abonné à canal pour le voir 
Avec un peu de retard, voici quelques photos :
Trail des remparts
Trail des remparts
20 km de maroilles
A ceux qui désirent prolonger l’aventure avec nous en 2012/2013, je vous confirme notre participation aux Boucles DUNKERQUOISES le 16 septembre 2012. Il y a plusieurs distances : 5, 10, ou 20 km.
Pour l’organisation de cette journée, pourriez vous dès maintenant m’indiquer si vous y participez et de combien de personnes vous serez accompagné pour le repas « moules/frites ».
Il faut réserver au plus vite le restaurant!
A bientôt, aux entraînements par exemple !
Val
Voici quelques photos de Raymond et de Christian aux championnats de France sport adapté.
Voici un LIEN vers France Culture.
C’est une émission scientifique où est invité Sébastien Chaigneau. Il est arrivé troisième de l’Ultra-Trail du Mont Blanc 2011, deuxième en 2009.
Vous pouvez également télécharger l’émission ici : http://dl.free.fr/fo4alluIk
Bonne écoute.
Christophe
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